專注于推進(jìn)我國健康長壽事業(yè)發(fā)展的權(quán)威學(xué)術(shù)組織——中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會，于9月13日在京發(fā)布系列益于老年群體健康長壽的成果和舉措，積極推進(jìn)健康中國戰(zhàn)略。其中，《寫給中國人的健康百歲書：健康長壽專家共識》（以下簡稱《共識》）向社會公開發(fā)售，這本匯集九大學(xué)科視角、23位國內(nèi)頂尖專家觀點(diǎn)的權(quán)威讀本，展示了屬于中國人獨(dú)有的健康長壽方案。

中國在世紀(jì)之交人均預(yù)期壽命達(dá)到70歲以上進(jìn)入了長壽時(shí)代，但并未進(jìn)入健康長壽時(shí)代，健康長壽仍是我國的短板和弱項(xiàng)，長壽不健康的問題依然突出。據(jù)國家衛(wèi)健委統(tǒng)計(jì)，當(dāng)前我國60周歲以上老年人口已達(dá)2.5億，其中患有慢性病的老年人接近1.8億，失能和部分失能的老年人超過4000萬。除了慢性病之外，老年人隨著年事漸長，免疫力下降，受傳染性疾病感染的風(fēng)險(xiǎn)也會有所增加。2020年突如其來的新冠疫情也對老年人的健康有著重大威脅。

健康長壽已成為政府、社會、全齡人群共同關(guān)心的問題。對于健康老齡化形勢、任務(wù)及對策的探討和研究也是學(xué)術(shù)界普遍關(guān)注的課題。

中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會，一直以傳播和呼吁積極應(yīng)對老齡化、推進(jìn)健康中國戰(zhàn)略為使命。經(jīng)過長時(shí)間的組織和醞釀，2020年，中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會以其權(quán)威、強(qiáng)大的學(xué)術(shù)號召力和使命擔(dān)當(dāng)，團(tuán)結(jié)組織了人口學(xué)、老年學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、社會學(xué)、老年醫(yī)學(xué)、中醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、地理學(xué)等學(xué)科領(lǐng)域的23位著名專家，為讀者貢獻(xiàn)出了權(quán)威、專業(yè)的健康長壽權(quán)威知識讀本——《寫給中國人的健康百歲書：健康長壽專家共識》。

中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會名譽(yù)會長、第十屆全國人大常委會副委員長顧秀蓮，中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會第二屆理事會會長、我國人口學(xué)老年學(xué)的開拓者和奠基者鄔滄萍教授，中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會第三屆理事會會長、國醫(yī)大師、中西醫(yī)結(jié)合學(xué)泰斗陳可冀院士為本書親自作序推薦。

共識通過專業(yè)研究或臨床經(jīng)驗(yàn)或?qū)嵶C考察，權(quán)威總結(jié)健康長壽的經(jīng)驗(yàn)和方法，從九大學(xué)科視角和多個(gè)專業(yè)角度對健康長壽進(jìn)行專業(yè)解讀。本書的《健康長壽專家共識》報(bào)告篇，創(chuàng)新性、系統(tǒng)性地發(fā)布了健康長壽的六大專家共識和兩大重要指標(biāo)體系，填補(bǔ)了學(xué)術(shù)空白，對推進(jìn)健康長壽發(fā)展和有效應(yīng)對人口老齡化性均具有積極的開拓性價(jià)值。

中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會會長劉維林表示：“健康長壽專家共識在國內(nèi)尚屬先行，當(dāng)前還沒有一本比該共識更權(quán)威更全面的健康長壽圖書。”他表示，健康長壽是個(gè)重大的現(xiàn)實(shí)問題和理論問題，現(xiàn)實(shí)中與國家社會家庭個(gè)人都直接有關(guān)，而理論上卻對健康長壽沒有統(tǒng)一的認(rèn)識，學(xué)會從自身責(zé)任和能力出發(fā)開展此問題的研究取得初步成果，未來仍將開展更深入的研究。

據(jù)介紹，《健康長壽專家共識》的面世，是中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會長期注重專家智庫建設(shè)的成果。經(jīng)過三十多年的建設(shè)，中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會學(xué)科體系日趨完善，形成了陣容強(qiáng)大門類基本齊全的專家隊(duì)伍，特別在老年醫(yī)學(xué)、老年社會學(xué)等方面擁有廣泛的社會影響力。

發(fā)布會當(dāng)天，以“健康老齡化的形勢、任務(wù)與對策”為主題的老齡智庫專家研討會同期舉行。老齡智庫是學(xué)會的內(nèi)設(shè)學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)，自2015年成立以來，老齡智庫在理論研究、政策建言、社會服務(wù)、評估認(rèn)證、輿論導(dǎo)向等方面發(fā)揮了重要作用。在研討會上，來自多學(xué)科領(lǐng)域的專家們就“健康老齡化的形勢、任務(wù)與對策”進(jìn)行了經(jīng)驗(yàn)分享并展開討論。

中國人民大學(xué)副校長、學(xué)會副會長杜鵬：老齡問題已經(jīng)得到全社會的重視，到底如何去解決，如何去建立一個(gè)應(yīng)對的策略和機(jī)制？需要進(jìn)一步加強(qiáng)跨學(xué)科、多學(xué)科的研究。譬如在抗擊新冠疫情的過程中，我們保障了老年人群不受感染的安全，但是在相對封閉的社區(qū)和養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的環(huán)境中，又導(dǎo)致一些心理健康以及醫(yī)養(yǎng)結(jié)合的問題，都需要我們克服原來僅僅從某一個(gè)學(xué)科領(lǐng)域去提供知識的局限，進(jìn)一步加強(qiáng)多學(xué)科的研究。

我國人口學(xué)老年學(xué)的開拓者和奠基者、中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會第二屆理事會會長鄔滄萍：社會發(fā)展有規(guī)律，人類長壽也有規(guī)律。存在決定意識是馬克思主義的基本原理，人類健康長壽也是由存在決定的。存在包括自然生態(tài)環(huán)境，更重要是社會生態(tài)環(huán)境。對于健康長壽來講，社會生態(tài)環(huán)境包括宏觀的社會制度，中觀的醫(yī)保、社保，微觀的人際關(guān)系等。我們經(jīng)常說仁者壽，勤者壽，樂者壽。現(xiàn)在經(jīng)過研究后，慢慢把智者壽也加進(jìn)百歲健康長壽中。智者壽不單是學(xué)位、學(xué)問高，更是認(rèn)知能力高。以阿爾茨海默癥為例，除了與營養(yǎng)和生活方式有關(guān)，很重要的是一個(gè)人如何對待自己一生的經(jīng)歷，是認(rèn)知能力。老年生活就是人這一輩子社會生活的檢查。

全國老齡辦黨組成員、中國老齡協(xié)會副會長吳玉韶：人口老齡化就是群體老化的過程，實(shí)現(xiàn)從個(gè)體長壽到群體長壽的轉(zhuǎn)型，構(gòu)建健康長壽的老齡社會，要從五個(gè)方面發(fā)力。第一，要推動經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展；第二，要以健康中國建設(shè)為契機(jī)，加快建立和完善包括健康教育、預(yù)防保健疾病診治、康復(fù)護(hù)理、長期照護(hù)、安寧療護(hù)的綜合、連續(xù)的老年健康服務(wù)體系；第三，要完善以居家為基礎(chǔ)、社區(qū)為依托、機(jī)構(gòu)為補(bǔ)充、醫(yī)養(yǎng)相結(jié)合的多層次養(yǎng)老服務(wù)體系；第四，要強(qiáng)化科技支撐，積極推動智慧養(yǎng)老，把智慧養(yǎng)老與傳統(tǒng)的居家、社區(qū)、機(jī)構(gòu)養(yǎng)老模式有機(jī)融合，與養(yǎng)老人文精神有機(jī)融合，實(shí)現(xiàn)技術(shù)精度與人文溫度的高度融合；第五，從物理環(huán)境、文化環(huán)境、虛擬環(huán)境三方面入手：加快適老宜居環(huán)境建設(shè)；加強(qiáng)老年友好文化環(huán)境建設(shè)以及老年友好技術(shù)環(huán)境建設(shè)。

中國政法大學(xué)終身數(shù)授、人文學(xué)院名譽(yù)院長李德順：老齡學(xué)是一個(gè)龐大的學(xué)科群，不是一個(gè)單獨(dú)的問題。健康長壽的問題是多方面的，有社會環(huán)境條件，也有健康長壽的主體即老年人自己的問題，能不能健康長壽，老年人主體占主導(dǎo)地立。我與我愛人曾經(jīng)先后照顧過五位老人，其中有兩位超過100歲，三位超過80歲，在同樣的生活條件下，我觀察他們長壽的秘訣就是心態(tài)。同時(shí)，社會環(huán)境條件對老年人提供的不僅僅是“照顧”，而是讓老年人主體發(fā)揮更多的潛能，自立自信生活更有助于健康長壽，不要讓老人覺得自己成為社會負(fù)擔(dān)，老人也不能覺得社會虧欠自己，才有利于長壽。

北京大學(xué)社會學(xué)系教授、學(xué)會副會長陸杰華：從社會學(xué)角度看健康養(yǎng)老，健康長壽時(shí)代的治理原則是關(guān)注公平和平等，關(guān)注權(quán)利和尊嚴(yán)，從全生命周期去看健康。健康長壽需要關(guān)注五個(gè)方面，第一，關(guān)注多元的制度體系，包括政府、社會、市場、家庭與個(gè)人；第二，關(guān)注長壽紅利與可持續(xù)發(fā)展，越健康越富有、越有資本；第三，關(guān)注技術(shù)進(jìn)步和年齡友好。這次疫情中到處需要的健康碼將很多老人排斥在外，制定政策的年輕人并沒有考慮到老齡人群的需要；第四，關(guān)注家庭功能和文化變遷，家庭功能的弱化對老年人養(yǎng)老是一大挑戰(zhàn)；第五，關(guān)注健康不平等，我們不僅關(guān)注健康結(jié)果的不平等，還要關(guān)注起點(diǎn)與過程的不平等。

中國社會科學(xué)院數(shù)量經(jīng)濟(jì)與技術(shù)經(jīng)濟(jì)研究所研究員、中國社會科學(xué)院研究生院教授李軍：從經(jīng)濟(jì)學(xué)看養(yǎng)老，養(yǎng)老是一個(gè)代際交換的過程，養(yǎng)老就是用年輕時(shí)的貨幣來兌換年老的食物。如何增進(jìn)健康長壽，可以從四個(gè)方面思考。第一，最有效的辦法就是增加相關(guān)老年健康投入，提高資源配置效率；第二，用經(jīng)濟(jì)政策去激勵(lì)對健康老齡的重視，比如說設(shè)定一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體重，從經(jīng)濟(jì)政策上給予獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)人們更好的鍛煉；第三，挖掘老年人的健康產(chǎn)業(yè)，發(fā)展老齡產(chǎn)業(yè)、長壽產(chǎn)業(yè)；第四，發(fā)展經(jīng)濟(jì)，完善社會保障體系，建立體制保障。

首都醫(yī)科大學(xué)教授、學(xué)會腦疾病分會主任委員陳彪：群體長壽的主要原因是嬰兒死亡率降低、意外降低、傳染病減少，所以人的平均壽命越來越長，長壽是社會必然的過程，只要社會進(jìn)步就會有長壽。老年醫(yī)學(xué)的核心為連續(xù)和管理，連續(xù)體現(xiàn)在醫(yī)治好病、生活的好，死的有尊嚴(yán)三方面，管理則體現(xiàn)為根據(jù)每個(gè)人的情況制定差異化的機(jī)制和模式。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織頒布的未來十年的老年研究方向是綜合照護(hù)，什么是老年綜合照護(hù)，指的就是針對每一個(gè)人的具體情況來進(jìn)行管理，每個(gè)人都參與社會綜合壽命的延長，以更加開放共享的環(huán)境為老人健康長壽賦能。

隨著人口老齡化、健康老齡化的新時(shí)代發(fā)展需求，老齡智庫進(jìn)行了專業(yè)以及人員的調(diào)整、完善和補(bǔ)充，重組形成新一屆百余人規(guī)模的老齡智庫專家委員會，旨在為促進(jìn)健康中國戰(zhàn)略實(shí)施貢獻(xiàn)更積極的力量。

值得肯定的是，作為國家一級社會團(tuán)體，中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會積極承擔(dān)社會責(zé)任，發(fā)揮醫(yī)療資源優(yōu)勢和雄厚的專家優(yōu)勢，在2020年新冠肺炎疫情期間，中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會涌現(xiàn)出一批具有社會擔(dān)當(dāng)?shù)膶＜覍W(xué)者線上科普答疑，受到社會各界和有關(guān)部門的廣泛好評。

與此同時(shí)，疫情以來，短視頻對銀發(fā)人群時(shí)間搶占最突出，尤其是健康養(yǎng)生等方向的短視頻深得老年人親睞。為了將學(xué)會諸多專家智庫的智力成果惠及更廣大的公眾群體，中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會與快手短視頻平臺達(dá)成戰(zhàn)略合作，聯(lián)合專家學(xué)者，共同發(fā)起“健康中國·老年守護(hù)”計(jì)劃，深入踐行“健康中國”戰(zhàn)略，體現(xiàn)“學(xué)術(shù)為本，服務(wù)社會”的初心和使命。

在“健康中國·老年守護(hù)”計(jì)劃啟動儀式上，中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會智慧醫(yī)療與大健康分會、眼科分會、營養(yǎng)分會的知名專家首批入駐快手平臺，分別從腦卒中防治、眼部健康科普、老年?duì)I養(yǎng)支持方向，響應(yīng)“健康中國·老年守護(hù)”計(jì)劃。共建良性老年網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，共同守護(hù)老年人身心健康。此外，中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會組織學(xué)會重量級專家學(xué)者共同打造《健康長壽大家談》短視頻，也將首先在快手亮相。