課程內容
    • 掌握這四句話,健康壽命延長十年以上
      洪昭光 原衛生部首席健康專家 北京安貞醫院心血管內科教授 前不久,全國有個10萬人的經濟大調查,一共有38個項目,題目是你認為38個項目哪一個最重要?結果身體健康第一名,家庭和諧第二名,工資收入比較滿意第三名,通過這個調查我們不難看出,社會大眾對健康問題的關注度是非常高的。 下面,我就講簡單說一下,健康究竟是什么? 按照黨中央的文件,健康是人全面發展的基礎,關系到千家萬戶的幸福。按照習近平
      發布時間:2019-09-20 查看詳情
    • 不看任何指標,也能對自己身體情況了如指掌
      摘自《人口老齡化國情教育大講堂(第一輯)》 谷曉紅 中國老年學和老年醫學學會副會長 北京中醫藥大學黨委書記 ?問一問各位,您健康嗎?在這里,我把病人分為兩種: 第一種,在西醫的體檢報告,明明白白地告訴你血壓有問題,血脂有問題,尿酸有問題。或者心電圖、B超、CT已經發生改變了,這是第一種有病的人。 第二種,醫院檢查不出病變,但是人總是不舒服。沒有力氣,或者睡眠不好,醫生說可能是神經衰弱,經常
      發布時間:2019-09-17 查看詳情
    • 不想活動又想健康,可能性幾乎為零
      摘自《人口老齡化國情教育大講堂(第一輯)》 任弘 北京體育大學博士、教授 咱們標題叫:不想鍛煉又想健康,可能性幾乎為零,我為什么會這么說,要知道,我們人類基因的進步非常非常緩慢的,也就是說我們人類現在的基因和1萬年前、2萬年,甚至是10萬年前幾乎是沒有太大改變的。那1萬年前人類在干什么呢?有統計顯示,1萬年前人類基因適合于每天戶外活動12個小時,一天大概吃一頓飯。現在我們的生活方式變化得翻
      發布時間:2019-09-11 查看詳情
    • 多數人認為的健康吃法,竟然都是錯的!
      摘自《人口老齡化國情教育大講堂(第一輯)》 范志紅 中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授、食品科學博士 1?只能吃純天然無污染食物現在所有東西都漲價了,但食品上漲速度是相對非常緩慢的。十年以前雞蛋什么價,現在還是什么價,波動是有,但大體保持平穩。相對于其他行業,農民種田的收入,包括食品行業工人的工資,都是偏低的。人們對食品和農產品的價格特別敏感,質量要求卻很高。在這種情況下,讓你去種地
      發布時間:2019-09-11 查看詳情
    • 對老年人至關重要的四大優勢和五種風景
      摘自《人口老齡化國情教育大講堂第一輯》一書 作者:趙寶華 全國老齡辦原副主任 中國老年學和老年醫學學會原常務副會長?? 老年階段的4大優勢: 第一,經濟穩定甚至富裕的優勢。從社會生活的一般規律看,機會是向青年人傾斜,而財富是向老年人集聚。中國新時代的老年人,一般都有來自社會的退休金、養老金、家庭收入和往日積蓄,城市老年人往往更加富庶,擁有或多或少的資產。 第二,時間充足的優勢。擁有大量閑暇時
      發布時間:2019-09-11 查看詳情
    • 閱讀古代經典,切記“摳字眼”、尋章摘句
      摘自《人口老齡化國情教育大講堂(第一輯)》 作者:王蒙 當代著名作家原中華人民共和國文化部部長 過去讀書人常說要寫文章,先看孟子,孟子有很多很棒的說法。比如天爵和人爵,孟子說:有天賜的爵位,有人授的爵位。仁義忠信,不厭其煩地行善,這是天賜予人的爵位。而公卿大夫,這是人授的爵位。一個受到良好教育的人,一個有志于為天下效力的一個人,一定要修行自己的天爵。修其天爵,提升個人的精神品質和知識修養,
      發布時間:2019-09-11 查看詳情
    主站蜘蛛池模板: 亚洲国产精品无码一线岛国| 国产成人精品优优av| 无码人妻精品一区二区三区66| 国产精品宾馆在线精品酒店| 久久99热这里只有精品国产| 久久99精品久久久久久久不卡| 国产精品自产拍在线观看花钱看| 久久久久久亚洲Av无码精品专口| 欧美精品在线一区| 无码人妻精品一区二区三区久久| 亚洲精品性视频| 老汉精品免费AV在线播放| 国产99久久九九精品无码 | 国产精品合集一区二区三区| 国产区精品高清在线观看| 久久国产精品99精品国产| 国产精品狼人久久久久影院 | 97精品在线播放| 欧美精品欧美人与动人物牲交| 国产精品99久久精品爆乳| 久久66热人妻偷产精品9| 久久五月精品中文字幕| 国产精品毛片久久久久久久| 一本大道无码日韩精品影视| 91久久精品国产91性色也| 久久国产免费观看精品3| 久久久久99精品成人片三人毛片 | 99精品国产一区二区三区2021| 精品一区二区三区高清免费观看| 99在线精品视频在线观看| 无码国模国产在线无码精品国产自在久国产 | 丰满人妻熟妇乱又仑精品| 99久久99久久精品国产| 久久精品中文騷妇女内射| 国产亚洲精品国看不卡| 国产成人精品免费视频大全麻豆| 亚洲欧洲精品成人久久奇米网 | 国产精品成人久久久久三级午夜电影 | 精品无码一区在线观看| 午夜亚洲av永久无码精品| 国产av无码专区亚洲国产精品 |